Qué hacer con tus miedos
convierte el miedo en tu aliado
- ISBN: 9788494374203
- Editorial: Libros de Cabecera
- Fecha de la edición: 2015
- Lugar de la edición: Barcelona. España
- Encuadernación: Rústica
- Medidas: 21 cm
- Nº Pág.: 200
- Idiomas: Español
Se respira incertidumbre, el mundo se ha vuelto muy complejo y está acabando con las seguridades externas. Nuestras maneras tradicionales de responder a la presión se vuelven insuficientes.
Afortunadamente, el propio cambio abre perspectivas inesperadas e inexploradas. En este nuevo escenario podemos pasar de luchar a brazo partido con el miedo y con la inseguridad, a transformarlos en auténticos aliados. Y, ¿por qué no?, también en maestros.
En este libro hallarás respuestas a preguntas clave como:
• ¿Por qué nos sentimos mal cuando tenemos miedo? ¿Cómo afecta a nuestra eficacia?… ¿Y a la autoestima?
• ¿Qué podemos hacer para que esa parte de nosotros que llamamos miedo trabaje a nuestro favor y no en contra?
La parte final del libro incluye una estrategia de gestión personal con ejercicios prácticos.
